Suas metas para o ano novo são viáveis? Aprenda como traçar e alcançar metas de uma vez por todas
Ano novo chegou e geralmente é nesse momento que pensamos em metas. Elas são realmente importantes, podem trazer dinamismo e nos orientar...
5 nutrientes para tratar a Síndrome dos Ovários Policísticos
1️⃣ Mioinositol: atua como um segundo sinalizador de insulina, ajudando na ação desse hormônio e controlando a resistência insulínica....
E quando bate aquela vontade de um doce? O que fazer?
Como ou não como? Prefiro um chocolate amargo ou vou no mais doce porque é o que estou desejando? Esses são dilemas comuns para muitas...
3 orientações para você que tem SOP
Se você tem Síndrome dos Ovários Policísticos, principalmente com resistência à insulina, estas são 3 orientações básicas, mas bem...
Grandes MITOS no tratamento da SOP
Antes de te contar esses mitos, é importante que você saiba que as causas da Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) envolvem uma...
Chega de agrotóxicos
O Brasil é um dos maiores consumidores de agrotóxicos do mundo devido à isenção de impostos que essas substâncias têm no nosso país. E...
Diga não ao fim da rotulagem de transgênicos
Você conhece esse símbolo da imagem? Ele transmite de maneira mais clara, na frente da embalagem de um produto alimentício, a informação...
Você sabe o que você come?
Se você ainda não leu o último texto, eu te aconselho primeiro clicar aqui e fazer a leitura, já que este é uma continuação... E depois...
Melhorar sua alimentação só depende de você?
Vamos supor que você tenha decidido consumir mais alimentos naturais. Aí você vai ao supermercado e se depara com uma "fruta de bolso",...
Preocupação com as festas de final de ano? Tenho algumas dicas para você.
Para algumas pessoas o final do ano é a melhor época. Têm férias, verão, viagem, confraternizações, brincadeiras e troca de presentes,...